タメゴローです！
コロナ禍の中、なかなか思ったようにゴルフや練習場にも行けない、という方も多いかと思います。
そんな中でこそ病気やストレスに負けない身体になれるだけでなく、ゴルフのレベルアップまで手に入ってしまう”お気軽な”【散歩（ウォーキング）】について書いてみたいと思います。
簡単だけど、人生が変わる習慣だと実感できますよ～。
「短期間ダイエット」タグアーカイブ
丈夫なベストセラー【ファンボード】で効率よくロングボードを上達したい～１
タメゴローです。
ダイエットとかっこいい中年パパになりたい、ということから始めた【ロングボードサーフィン】ですが、その魅力にとりつかれ気が付けば３年目を迎えることとなり、もはやタメゴローの無くてはならないライフワークのひとつとなっています。
そんな楽しいサーフィンですが、先日とてもヒヤッとすることがあり、「ボードの操作技術をもっと向上させないとダメだ！」と強く思うこととなりました。
正月太りでダイエットはもういらない！忘年会・新年会でも太らない身体になっていました！
「正月太り」
毎年やってくるこの時期に、このキラーワードはタメゴローを悩ませてきた、とても忌々しいものでした・・・。
忘年会シーズンから始まり、年末年始のやっと気の抜ける休日、そして新年会と続く【怒涛の飲み食いラッシュ！】
ダイエットなどをしている暇などなく、いつのまにか１月中旬、そして２月・・・。
気づいてみれば昨年頑張ってダイエットしたはずの身体は、またもやあのころに逆戻り・・・・。